Как правильно парить ноги взрослому и ребенку при насморке

Как правильно парить ноги взрослому и ребенку при насморке

Появления насморка приводит к заложенности, которая повязана с возникшей отечностью слизистой носа. Благодаря воздействию на нижние конечности горячей водой с добавлением горчицы, отек становится меньше, а дыхание свободней.

Дышать носом, на самом деле, очень важно для всего организма. Может кому-то отсутствие данного типа дыхания покажется незначительным изменением, но это только на первый взгляд.

Нужность носового дыхания заключается в:

  • подготовки воздуха перед попаданием в легкие;
  • участии кровоснабжения мозга;
  • качестве сна;
  • правильности прикуса;
  • насыщении крови нужным количеством кислорода;
  • предотвращении возникновения отита;
  • распознавании вкусовых качеств.

Горчица

Терапевтические качества горчицы

Парить ноги с горчицей при насморке — эффективный и доступный способ борьбы с недугом. Горчица является не только уникальной специей, но и отличным лекарственным средством. Ее воздействие на организм заключается в согревании и снятии воспалительного процесса.

Многие помнят о таком прогревании горчичниками в области грудной клетки. Этот метод не настолько популярный в наши дни, тем не менее его терапевтические функции влияют с такой же силой на болеющий организм.

К ним можно отнести:

  • антисептическое влияние;
  • согревание;
  • действия, направленные на снятие воспалительного процесса;
  • укрепление иммунной системы;
  • седативное влияние;
  • противодействует патогенным микроорганизмам (бактериям, вирусам, грибам);
  • улучшает кровообращение.

Горчица в своем составе содержит множество витаминов и минералов, которыми снабжаются участки ее воздействия. Такая реакция стимулирует ускорение процесса выздоровления.

Горчичный порошок

Точно также происходит, когда собираешься греть ноги с горчицей при насморке. Лучше осуществлять данное мероприятие при первых признаках появления насморка. Нижние конечности — место нахождения массы сосудов, наполненных кровью и нервных окончаний.

Расширенные сосуды способствуют улучшенному прохождению крови с предупреждением застойных явлений. Это вызывает усиление защиты организма с повышенным количеством возникновения специальных клеток. Они называются лимфоцитами.

Их основная задача — выполнить работу по уничтожению вредоносных микроорганизмов, которые попали в организм. Вместе с током крови лимфоциты попадают в очаг воспалительного процесса и ликвидируют патологические организмы.

Горчица своим влиянием способствует положительному воздействию на разные системы организма человека. Проводит стимуляцию оттока жидкости с верхней части тела к нижней.

Использование полезных горчичных ванночек рекомендуется при:

  • неудовлетворительном общем состоянии с хронической усталостью и недомоганием;
  • рините, боли в горле;
  • простудных проявлениях с немного повышенной температурой тела;
  • заложенности носа.

Парить ноги с горчицей при насморке — дополнительное мероприятие, направленное для комплексного воздействия при рините. Используется параллельно с другим традиционным лечением.

Ход процедуры

Для эффективности выполнения данного действия необходимо правильно выполнять все рекомендации. Они заключаются в следующем:

  1. Вода наливается в емкость небольших размеров для удобства во время парки.
  2. Температура жидкости составляет сорок градусов.
  3. В емкость с водой добавляется около трех столовых ложек горчичного порошка.
  4. Данное лечебное мероприятие длится около получаса.
  5. Температура воды обязана придерживаться одного уровня, путем доливания горячей.
  6. После окончания время процедуры, ноги вытираются до полного состояния сухости.
  7. Распаренные конечности необходимо спрятать под одеяло, предварительно надев носки.
  8. Для усиления эффекта согрева организма рекомендуется выпить горячего чая.

Парить ноги при насморке ребенку можно с соблюдением тех же рекомендаций, что и для взрослых. Количество жидкости должно соответствовать полному погружению стоп. Если присоединить параллельно массажное воздействие на ножки ребенка, то кровоток усилится еще быстрее и процедура станет более успешной.

Малыш

Пропорция горчичного порошка составляет одну столовую ложку на литр воды. Время проведения для детей сокращается до десяти минут. Процедуру удобней всего проводить перед сном. Но для усиления эффективности лечения насморка делать ножные ванны можно несколько раз на день.

Правила проведения процедуры с детьми:

  • не оставлять малыша одного без внимания взрослого;
  • провести разъяснительную беседу о пользе мероприятия;
  • при необходимости занять ребенка, поместив игрушки в таз, где парятся ножки.

Не стоит проводить процедуру ребенку, если он склонный к возникновению аллергических реакций, которые может вызвать горчица. Присутствие на кожном покрове каких-либо повреждений, диатеза или покраснения тоже не позволяют парить ноги.

Температура тела не должна превышать порог выше тридцати семи и пяти градусов. Младенцам до года такой физический метод лечения ринита — абсолютно неуместный способ.

Малыш парит ножки

Противопоказания к проведению ножных ванн с горчицей

Практически все простудные заболевания, частью которых является насморк, сопровождаются повышением температуры тела. При выполнении процедуры с воздействием горячей воды лихорадочные состояния противопоказаны для предупреждения усиления воспалительного процесса.

При наличии гипертонической болезни в анамнезе человека, который желает попарить ноги, до определенных показателей артериального давления такой вид терапии допускается. Кроме того, он обладает отвлекающим воздействием на доврачебном уровне оказания помощи. Но не во всех случаях. Все индивидуально, с учетом серьезности патологии.

Период менструации также является противопоказанием к проведению ножных ванн, чтобы предотвратить увеличение количества выделений. А период беременности, особенно на ранних сроках, вообще не совместим с воздействием высоких температур, включая парку ног с горчицей.

Пропаривание ног

Парить ноги с горчицей необязательно в момент течения заболевания. В момент присоединения кашля такая процедура может выступать в качестве профилактического средства для предупреждения развития бронхита или пневмонии.

В таком случае, горчичный порошок разводится до густоты сметаны, с дальнейшим добавлением в ванну с горячей водой. Погрузиться туда необходимо не больше, чем на пять минут, после смыть с тела остатки горчицы. Такой метод может стать полезным и в борьбе с лишним весом. Частота проведения процедур составляет один раз в два дня.

Попарить ступни с горчицей может каждый без проблем у себя дома. Мероприятие не требует больших вложений и не вызывает трудностей в приготовлении, обладает универсальными качествами терапевтического и профилактического воздействия на организм человека.

Ссылка на основную публикацию